|
Vem söker en kiropraktor? |
|
De flesta som söker en
kiropraktor för första gången klagar
över någon form av smärta,
t. ex:
1. Akut nackspärr eller ryggskott
2. Besvär sedan några veckor eller
månader tillbaka som inte har läkt eller
försvunnit med tiden
3. Kroniska besvär där man har sökt för
sina problem hos läkare, tränat hos en
sjukgymnast eller blivit behandlad hos
olika terapeuter men inte blivit bra |
|
Behandlar kiropraktorer
enbart smärta? |
|
Som kiropraktorer ser vi
på besvär i rygg, nacke, armar och ben
utifrån den funktion som dessa
kroppsdelar har. Inom skolmedicinen
behandlas rygg- och nackproblem med
smärtlindrande eller
inflammationsdämpande mediciner. Inom
kiropraktiken söker man orsaken till
problemet och försöker förbättra eller
återställa funktionen och på så sätt
komma åt det onda. Smärta är ju kroppens
sätt att tala om för oss att något är
fel. |
|
Vad händer vid första
besöket? |
|
Vi börjar med att
undersöka och lokalisera besvären efter
en noggrann s.k. anamnes,
där patienten intervjuas och
kiropraktorn får en bild av problemets
uppkomst och utveckling,
var besvären sitter, när och hur de
började, tidigare besvär, sjukdomar
o.s.v.
Därefter följer en behandling om
besvären bedöms relevanta till
kiropraktiskt omhändertagande.
Om bedömningen faller utanför
kiropraktorns arbetsområde hänvisas
vidare till annan vårdgivare.
|
|
Vem behöver gå till en
kiropraktor? |
|
1. De som aldrig tidigare
har klagat över smärtor i rygg och nacke
och som plötsligt drabbas av ryggskott.
De söker en kiropraktor och kan klara
sig på två eller tre behandlingar och
kommer inte tillbaka förrän kanske 5 år
senare med ett nytt ryggskott
2. De som har
förslitningar i ryggen där kotorna har
närmat sig varandra p.g.a. att diskarna
mellan dem har blivit lägre. Detta
innebär att ryggen tenderar att stelna
till och till slut låser sig. När
kotorna låser sig drabbas vi av
ryggskott eller nackspärr
3. De som vill bibehålla
sin rörlighet eller förebygga stelhet
som uppstått på grund av gamla skador i
rygg, nacke, leder eller muskler
4. De som på grund av
sina yrken belastar ryggen och/eller
nacken på ett sätt som innebär att de
emellanåt behöver en "renovering" hos
kiropraktorn. Muskler blir spända och
leder blir stela. Till denna grupp hör
de som sitter mycket vid datorn eller
har ett kontorsarbete. Även
yrkeschaufförer är en utsatt grupp
5. De som lätt
överbelastar sin rygg, nacke eller axlar
vid ensidiga, upprepade rörelser dag in
och dag ut, där arbetet kräver lyft
eller vridningar. De som har tunga
arbeten inom vård och omsorg är en
utsatt grupp |
|
Behöver jag komma
tillbaka? |
|
Besvär behöver behandlas
olika ofta beroende på hur länge man har
haft dem, hur komplicerade de är och på
skadans natur. En nackspärr behandlas
ofta på två besök, medan ryggbesvär
sedan 10 år tillbaka behöver behandlas
10-12 gånger för att få ett mer
bestående resultat |
|
Är
kiropraktik friskvård? |
|
Många av dem som
regelbundet söker en kiropraktor kommer
till oss innan de blir stela eller får
ont. Deras syfte är att undvika akuta
besvär och öka sin livskvalitet genom
att hålla rygg, nacke, axlar och övriga
kroppen i så bra funktion som möjligt.
Detta kallas förebyggande vård dvs.
friskvård.
Förebyggande vård ger
kroppen chansen att bevara styrka och
balans, något alla vill ha men inte
alltid tänker på, inte ger sig tid till
eller inte vet hur man åstadkommer.
Förebyggande vård ges en gång per vecka,
en gång per månad eller en gång i
kvartalet beroende på skadans karaktär
och patientens livsstil mm. En
elitidrottare som tränar varje dag kan
behöva förebyggande vård en gång i
veckan, en hantverkare kan behöva gå en
gång i månaden, medan en tredje person
som inte sliter så hårt på sin kropp
behöver gå mer sällan i förebyggande
syfte.
Prata med din kiropraktor
så får du de personliga råd du behöver
för just dig och din unika situation.
|
|
Vilka besvär och
smärttillstånd kan en kiropraktor
behandla? |
|
Halsrygg:
huvudvärk, nackspärr, yrsel, etc.
Bröstrygg: axelbesvär, tendiniter,
musarm, etc.
Ländrygg: ryggskott, ischias, trötthet i
länden, etc.
Arm/hand: tennis-/golfarmbåge,
stukningar, vrickningar
Ben/fot: knäskador, stukningar,
vrickningar |
|
Hur kan jag veta att
kiropraktik fungerar? |
|
Kiropraktiken bygger på
naturvetenskapliga principer och
utvecklas i takt med aktuell forskning.
Dagens kiropraktik är en modern
medicinsk vetenskap, som ingår i
Världshälsoorganisationens organ för
medicinsk vetenskap - CIOMS. För att få
detta erkännande krävs det att
behandlingsmetoden uppvisar hög säkerhet
och att dess behandlingseffekt är
vetenskapligt dokumenterad. |
|
Hur viktigt är det att
kiropraktorn har en internationellt
godkänd utbildning? |
|
För att kunna ge
kiropraktisk behandling på ett effektivt
och säkert sätt, krävs det - förutom
djupgående teoretiska kunskaper - goda
tekniska färdigheter. Att utveckla detta
kräver mycket träning, något som de
internationellt godkända utbildningarna
tillhandahåller. Att kiropraktorn har en
solid teoretisk och praktisk utbildning
är en förutsättning för säker
behandling, precis som inom den övriga
sjukvården. |
|
Är kiropraktik en säker
behandlings- metod? |
|
Ja, kiropraktik är en
mycket säker behandlingsmetod - när den
utförs av en kvalificerad kiropraktor.
Studier har entydigt visat att
allvarliga komplikationer i samband med
kiropraktorbehandling är ytterst
sällsynta. Men som vid all annan verksam
behandling kan patienten få reaktioner
på den kiropraktiska behandlingen.
Vanligast är lokal ömhet kring
behandlingsstället. Undersökningar visar
dock att de flesta reaktioner uppstår
kort efter behandlingen och beskrivs som
lätta till måttliga och av kort
varaktighet. |
|
Hur vet jag att
kiropraktorn är kompetent nog att
behandla mig? |
|
En legitimerad
kiropraktor med utländsk utbildning är
specialist på problem i muskler, skelett
och nervsystem. Han eller hon har
5 års universitetsstudier och 1 års
praktik inom svensk hälso- och sjukvård
bakom sig. En kiropraktor med denna
bakgrund är grundligt utbildad i
differentialdiagnostik. Detta är mycket
viktigt i sammanhanget, eftersom vissa
invärtes sjukdomar kan ge symtom som
ryggsmärtor, nacksmärtor, huvudvärk etc.
I Sverige är det
Legitimerade Kiropraktorers
Riksorganisation (LKR)
som samordnar legitimerade kiropraktorer
med utländsk utbildning och ser till att
standarden hålles internationellt hög. |
|
Är kiropraktisk
behandling säker? |
|
Ja, kiropraktik är mycket
säkert förutsatt att det utförs av en
akademiskt utbildad kiropraktor. |
|
Är behandlingen smärtsam? |
Nej, oftast inte. Men
ibland kan det uppstå en reaktion till
behandlingen. Reaktionen är vanligtvis i
form av mild lokal ömhet efter
behandling och försvinner oftast inom
24 timmar |
|
Hur många behandlingar
behöver jag? |
|
Det är svårt att svara på
denna eftersom varje patient är en
individ med ett unikt problem. Akut
smärta kan ofta reduceras fort med
kiropraktisk behandling men det finns
inget som kan läka en skada omedelbart.
När smärtan är borta behöver vi
koncentrera oss på att rehabilitera det
skadade området och förebygga en
återkomst av problemet vilken kan kräva
fler behandlingar. Din behandlings plan
är individuellt anpassad till dig i
enlighet med ditt besvär och vad du har
för mål med din behandling.
|
|
Kan problemet komma
tillbaka? |
|
Vissa forskningsstudier
påstår att det finns upp till en 80 %
sannolikhet för ett recidiv (återfall)
om man har haft en episod av ryggsmärta.
Vårt mål är att minska risken för ett
recidiv genom rehabiliterande och
förebyggande vård. Det räcker oftast
inte bara med smärtlindrande behandling
som endast är en form av krishantering
och som oftast inte ger en långvarig
förbättring. |
|
Får man ont efter
behandlingen? |
|
De flesta tycker dom mår
toppen av en kiropraktisk behandling.
Ibland kan man uppleva en ömhet som
liknar träningsvärk. Denna ömhet kan
uppstå i en muskel som inte varit aktiv
en tid och är i sig ett positivt tecken,
som snart går över. Det är viktigt att
Du tar det lugnt samma dag som Du blivit
behandlad, ingen idrott eller tyngre
arbete är att rekommendera. Dagen efter
behandlingen kan Du röra Dig som
vanligt, men tänk på hur Du använder Din
kropp, mjukdelarna ska också läka och
detta tar mellan 6 - 8 veckor. |
|
En röntgen visar att det
finns en skadad disk, behöver jag
opereras? |
|
Många normala vuxna har
skador på diskerna som kan synas på
vissa former av röntgen- undersökningar.
Varje fall är unikt, men om inga
progressiva (tilltagande) neurologiska
symptom utvecklas kan man med fördel
prova med en kortare behandlingsserie.
Det har visat sig att många upplever en
klar lättnad av besvären med konservativ
behandling så som kiropraktik eller
massage. Studier visar att man ska se
operation som det sista alternativet. |